夏季最适合艾灸养生吗

夏季适合艾灸，但需注意以下几点：

1. 艾灸可促进阳气生发，祛病、防病：艾灸可补充易在冬季生寒性疾病的部位，如骨关节等，从而达到祛病、防病的效果。

2. 注意选择艾条质量和灸法：艾条质量较差会起不到治疗作用，还可能诱发过敏反应。艾灸时间控制在15-20分钟，避免烫伤皮肤和影响疗效。灸法不要饭前空腹和饭后立即进行，避免头晕、头疼等现象。

3. 控制环境温度：艾灸时由于需要暴露皮肤，因此外界环境温度适宜，不能太冷，也不能太热，避免中暑。同时，艾条与患者的距离不宜过近，避免烫伤，也不宜太远，避免降低治疗效果。

声明：本网页内容旨在传播知识，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com