夏天生津止渴可选择以下茶饮:
1. 菊槐茶:菊花和槐花相互搭配,清热明目、清肝泻热,能改善口干舌燥。
2. 薄荷茶:清热解毒,适合夏天气温高、口渴的情况。
3. 枸杞茶:补肾之阴,防止夏天出汗过度,耗伤津液。
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