夏季用什么泡茶养生清热

夏天清热解毒，可选用以下泡水喝：

1. 金银花：具有清热解毒、散痈消肿的作用，但阳虚、脾胃虚弱、脾胃虚寒者不宜服用。

2. 蒲公英：具有清解火热毒邪、泄降滞气的功效，但过量服用可能引起消化不良。

3. 菊花：具有清肝热、平肝阳、清热解毒等功效，但气虚、脾胃虚寒、慢性腹泻、过敏体质、阳虚、头疼恶寒者和孕妇不宜服用。

4. 马齿苋：具有清热解毒、消肿作用，但脾胃虚弱、大便泄泻和孕妇忌食，忌与胡椒、该粉、鳖甲同食。以上泡水喝不适合所有人，在使用前需要咨询专业医生。

声明：本网页内容旨在传播知识，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com