夏季养生能吃鸽子肉吗

夏天可以适量食用鸽子，但要控制食量：

1. 鸽子的营养成分丰富，可以补充机体所需的营养，有利于改善皮肤细胞，调节机体血糖，预防流产和早产。

2. 吃鸽子的注意事项：夏天食用鸽子要控制食量，以免对胃肠造成负担，导致消化不良、恶心呕吐、持续下降的情况，同时患有胃肠道疾病、性欲旺盛等人群一般不建议进食。平时应适当进食、养成良好的生活习惯、注意饮食搭配，避免不良因素的影响。

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