丝瓜皮可以
食用:1. 选购丝瓜 时应选择外 皮相对干净 、平滑的丝 瓜;2. 丝瓜皮含有 丰富的营养 元素,有助 于促进胃肠 蠕动,缓解 便秘,提高 记忆力,养 颜,预防皮 肤病等;3 . 丝瓜皮 含有丰富的 蛋白质、碳 水化合物、 脂肪、钙、 磷、瓜氨酸 等营养元素 ;4. 月 经不规律、 痰多咳嗽、 哺乳期乳汁 较少者可食 用;小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
丝瓜皮榨汁可以吃吗
丝瓜皮可以吃的。用尖椒、葱、蒜爆炒口感才好,清炒的话,很多人吃不习惯,有点儿瑟瑟的感觉。
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