宝宝轻度
积食时适 量吃水果 可以:。 1. 补 充营养物 质:水果 中含有丰 富的维生 素、微量 元素等物 质,可以 促进身体 健康。2 . 改善 胃口:水 果酸甜可 口,适量 吃可以改 善胃口。 3. 促 进胃肠蠕 动:水果 中的营养 物质可以 促进胃肠 蠕动,缓 解轻度积 食症状。 但宝宝严 重积食时 不宜吃水 果,而且 要注意避 免食用刚 从冰箱里 拿出来的 水果,以 免加重胃 肠负担。 此外,要 注意宝宝 饮食多元 化,少量 多餐,并 适当添加 肉泥、菜 泥等食物 。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
婴儿积食后能吃水果吗
小孩出现消化不良的问题可以多吃以下几种水果:
1.苹果:苹果既能止泻,又能通便.其中含有的鞣酸,有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素.对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻.
2.西红柿:含有丰富的有机酸如苹果酸,柠檬酸,甲酸,可保护维生素C,使之在加工烹饪过程不被破坏,增加维生素的利用率.西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素,有助于消化,利尿,能协助胃液消化脂肪,番茄素还能抑制细菌和真菌的生长.
3.橘皮:橘皮对消化的促进作用主要是其中含有的挥发油对消化道有刺激作用,可增加胃液的分泌,促进胃肠蠕动.
4.番木瓜:未成熟的番木瓜含有两种酶类,一种叫番木瓜蛋白酶类,一种叫番木瓜蛋白酶,可分解脂肪为脂肪酸,促进食物的消化和吸收.
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