水果没坏
但不新鲜 能适量食 用:1. 营养流 失且口感 变差:不 新鲜的水 果可能会 流失部分 营养成分 ,口感也 会变差。 2. 适 量可补充 营养:食 用后仍可 为身体补 充一定营 养物质, 不会对身 体产生不 良影响。 3. 注 意量的控 制:过量 进食可能 引起肠胃 功能紊乱 ,导致消 化不良等 不适症状 。4. 储存方法 和注意事 项:应将 水果放在 冰箱内保 存,一旦 发霉应立 即丢掉。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
不太新鲜的的水果和蔬菜吃了有什么害处吗
不新鲜的东西偶尔吃了对身体不致于有太大的伤害,但长期吃不新鲜的东西就不好啦。除了吃新鲜的食材外,加强自身的免疫能力也很重要。你可以试一试简单方便的每天用美国威斯康辛州出产的太子花旗参粉,冲泡二杯花旗参茶,以增加自身免疫力哦
希望我的回复可以帮您,望采纳
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