中医调养
胃方法包 括:1. 饮食习 惯:少食 多餐,规 律进食, 多吃易消 化食物, 避免辛辣 刺激食物 。2. 作息习惯 :避免熬 夜,养成 规律作息 习惯。3 . 中药 汤剂:在 医生指导 下服用具 有养胃作 用的中药 ,如香砂 六君子汤 。4. 非药物疗 法:采用 穴位按摩 、艾灸或 拔罐等方 式刺激经 络腧穴, 调养胃。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
为什么中医养生学特别重视调养脾胃
脾胃居中土,是脏腑的中心,与其他脏腑关系很密切,脾胃有病很容易影响其他脏腑,而且根据五行关系,很容易出现相生相克的疾病传变现象。因此,中医养生学十分重视调养脾胃,平时就应该对脾胃悉心调理,而有疾病时,更强调保护胃气,通过饮食调节、药物调节、精神调节、针灸按摩起居劳逸等调摄,以达到健运脾胃,调养后天,延年益寿的目的,所以,张介宾在《景岳全书》中指出:“胃气为养生之王……是以养生家必当以脾胃为先。”
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