夏季养生
可服用以 下中药: 1. 石 斛:具有 清热润肺 、生津止 咳等功效 ,有利于 缓解身体 内的燥热 ,促进消 化,改善 肠胃功能 。2. 蒲公英: 寒性药材 ,适当服 用可缓解 夏季热症 、便秘、 消化不良 等现象, 还有抗炎 杀菌作用 。3. 麦冬:清 热止渴、 润燥滋阴 ,缓解夏 季热证引 发的呼吸 道炎症, 降低血糖 、强心, 预防夏季 心血管疾 病。建议 在医生指 导下使用 ,避免不 良反应。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
夏季应该常备哪些药物
夏季天气炎热,人们常易出现中暑、感冒和痱子、疖肿、蚊虫叮咬等情况,为了保证健康应该在家中常备几种药物。
1、金银花露 金银花露有解暑、清热、消肿、解毒的功效,可以治疗小儿痱子、热疖乃至丹毒、痈疽、脓胞疮,也可以预防中暑,还可以用于流感、急性扁桃体炎和菌痢等。
2、避瘟散 有开窍、祛暑、止痛等作用,还可以用于头晕头痛、发热微寒、恶心呕吐兼有腹泻者。
3、暑症片 可消暑解毒、豁痰开窍、调理肠胃,多用于中暑昏厥者急救,待苏醒后,即可停用。用暑症片研粉,置少量于鼻腔内,引发喷嚏,有助于患者苏醒。孕妇禁用。
4、风油精 吸入后,可防止中暑,醒脑提神。或可用于搽太阳穴、水沟穴,也可内服。
5、十滴水 具有驱风、清凉、健胃作用。服用时应用温开水,每次10滴,可缓解夏日头晕、恶心等轻度中暑症状。
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