春夏养生茶
推荐:1. 菊花茶: 有解热、抗 菌、明目的 作用,适合 长期电脑工 作的人群, 但对体虚的 人不适宜。 2. 枸杞 茶:含有丰 富的营养成 分,能促进 细胞抗氧化 能力,达到 延缓衰老、 保护肝脏功 效。3. 玫瑰花茶: 能帮助平复 情绪,缓解 压力,同时 含有丰富的 维生素和鞣 酸,有改善 内分泌、调 理气血和促 进血液循环 的作用。无 特定春夏喝 茶最好的说 法。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
不同的季节适合喝什么茶?
春夏秋冬,喝茶各有千秋,各有讲究,小陈茶事稍微总结了一番。
春天适合喝花茶
花茶比较甘凉,浓郁的香茶,又能促进人体阳气生发散去冬天积在人体内的寒邪。让人感到神清气爽,自然而然的就缓解了春困给人带来的影响。
花茶有助于祛除人体在冬天时所沉积的寒气,促进人体中的阳气,同时饮用花茶可以帮助人们提神益思、解乏解困。
夏天宜饮绿茶
绿茶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用,还对现代疾病,如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病,有一定的药理功效。
秋天喝青茶
青茶又称乌龙茶,是半发酵茶,介于绿茶与红茶之间。
秋季,余热未消,气候干燥,天气凉爽,风霜高洁,人体津液未完全恢复平衡。以饮用乌龙茶一类的青茶为好,青茶性味不寒不热,能消除人体内的燥热,达到清燥生津之功效 。
冬天适合喝红茶
红茶味甘性温,善蓄阳气,生热暖腹,可以增强人体对寒冷的抗御能力。此外,人们在冬季食欲增强,进食油腻食品增多,饮用红茶可祛油腻、开胃口、助养生。
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