炸黄豆的作用
和功效:。1 . 营养补充 :炸黄豆富含 蛋白质、淀粉 、膳食纤维、 维生素和多种 矿物质,适量 摄入可以补充 营养,预防营 养不良。2. 润肠通便: 炸黄豆中的膳 食纤维可以起 到润肠通便的 作用,改善大 便干燥和排便 困难等情况。 注意事项:要 适量食用炸黄 豆,不要一次 吃太多,可能 导致肥胖和消 化不良。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
香油炸黑豆作用
消炎、收敛、止痒。
香油炸黑豆有消炎、收敛、止痒等功效,可用于治疗神经性皮炎或慢性湿疹,促进角质再生和剥落。
黑豆为豆科植物大豆(学名:Glycinemax(L。)merr)的黑色种子。黑豆蛋白质含量36%,易于消化,对满足人体对蛋白质的需要具有重要意义。
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