中医上失眠原
因及治疗:1 . 气血不足 :气血不足会 导致心失所养 ,白天的阳气 不能入阴,从 而导致不寐。 2. 阴虚火 旺:阴阳失衡 ,出现不寐伴 随着心烦意乱 、耳鸣健忘、 舌红、脉细等 症状。3. 肝火扰心:情 志不舒,导致 肝气不畅,使 肝火直接扰动 心神,就可能 会出现不寐症 状。需要及时 就诊,进行针 对性治疗,以 免耽误病情。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
中医是如何看待失眠的?
失眠即睡眠失常,表现为入睡困难,断断续续不连贯,而过早地醒来,醒后不能再继续睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感觉,多因 健康 情况不佳,疼痛.感觉不适,生理节奏被打乱,睡眠环境影响等,也有怕睡眠而失眠的。
很多人失眠的时候选择服用安眠药,而大多数镇静催眠药属于第二类精神药品,容易成瘾。
北京东方医院脑病科张志辰主任表示:
从中医角度来说,失眠辩证先要区分是实证还是虚证。
虚证:多属阴血不足,临床表现:体质瘦弱,面色无华,神疲懒言,心悸健忘。
实证:主为邪热扰心,临床表现:心烦易怒,口苦咽干,便秘等等。
中医按失眠症状分类
一、肝火扰心导致失眠:多梦,彻夜不眠,急躁易怒,头晕头胀,目赤耳鸣,口干苦,不思饮食,便秘,舌红苔黄,脉弦而数;
二、痰热扰心导致失眠:心烦不能入睡,胸闷伴随嗳气,头重口苦,目眩,舌偏红,苔黄腻,脉滑数;
三、心脾两虚导致失眠:多梦易醒,心悸健忘,神疲食少,头晕目眩,四肢倦怠,腹胀便溏,面色少华,舌淡苔薄,脉细无力;
四、心肾不交导致失眠:心悸多梦,伴头晕耳鸣,腰膝酸软,潮热盗汗,男子遗精,女子月经不调,舌红少苔。脉细数;
五、心胆气虚导致失眠:遇事易惊,终日胆怯心悸,伴气短自汗,倦怠乏力,舌淡,脉弦细。
张志辰主任指出:一般来说,短期失眠不会对人体造成影响,如果短期内自行有效治疗则不必太担心,如果持续时间超过一周以上,就要注意了。
短期失眠一旦发展成长期失眠,可能会诱发冠心病、心脑血管病、高血压病,糖尿病、胃肠道疾病等身心疾病。
中医是如何看待失眠的?
失眠即睡眠失常,表现为入睡困难,断断续续不连贯,而过早地醒来,醒后不能再继续睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感觉,多因 健康 情况不佳,疼痛.感觉不适,生理节奏被打乱,睡眠环境影响等,也有怕睡眠而失眠的。
很多人失眠的时候选择服用安眠药,而大多数镇静催眠药属于第二类精神药品,容易成瘾。
北京东方医院脑病科张志辰主任表示:
从中医角度来说,失眠辩证先要区分是实证还是虚证。
虚证:多属阴血不足,临床表现:体质瘦弱,面色无华,神疲懒言,心悸健忘。
实证:主为邪热扰心,临床表现:心烦易怒,口苦咽干,便秘等等。
中医按失眠症状分类
一、肝火扰心导致失眠:多梦,彻夜不眠,急躁易怒,头晕头胀,目赤耳鸣,口干苦,不思饮食,便秘,舌红苔黄,脉弦而数;
二、痰热扰心导致失眠:心烦不能入睡,胸闷伴随嗳气,头重口苦,目眩,舌偏红,苔黄腻,脉滑数;
三、心脾两虚导致失眠:多梦易醒,心悸健忘,神疲食少,头晕目眩,四肢倦怠,腹胀便溏,面色少华,舌淡苔薄,脉细无力;
四、心肾不交导致失眠:心悸多梦,伴头晕耳鸣,腰膝酸软,潮热盗汗,男子遗精,女子月经不调,舌红少苔。脉细数;
五、心胆气虚导致失眠:遇事易惊,终日胆怯心悸,伴气短自汗,倦怠乏力,舌淡,脉弦细。
张志辰主任指出:一般来说,短期失眠不会对人体造成影响,如果短期内自行有效治疗则不必太担心,如果持续时间超过一周以上,就要注意了。
短期失眠一旦发展成长期失眠,可能会诱发冠心病、心脑血管病、高血压病,糖尿病、胃肠道疾病等身心疾病。
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