夏天红枣
可以和以 下食材一 起泡水喝 :。1. 红枣和 枸杞子: 具有养血 明目、补 气滋阴的 功效,适 合患者有 气短懒言 、两目干 涩、头晕 耳鸣等症 状。2. 红枣和 生姜:具 有改善痛 经、补气 补血的功 效,适合 患者有脾 胃虚寒、 风寒感冒 、痛经等 症状。3 . 红枣 和百合: 具有养血 润燥、宁 心安神的 功效,适 合患者有 阴虚燥咳 、失眠心 悸等症状 。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
生姜红糖枸杞红枣干百合一起泡水喝可以吗
生姜、红糖、枸杞、红枣、干百合可以一起泡水喝,也可以蒸煮后食用。
材料:生姜、红糖、枸杞、红枣、干百合、银耳、姜片。
制作方法:
1、银耳泡发后撕成小朵。
2、干百合浸泡2小时后备用。
3、生姜清洗干净切成姜片。
4、红枣枸杞清洗干净,红枣去掉枣核。
5、将所有材料放入碗中,加适量清水至八分满。
6、将碗放入蒸烤箱,开启纯蒸模式,100℃,60分钟。
7、做好的汤水取出后,直接食用即可。
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