痛风患者不
能吃生蚝: 1. 生蚝 属于高嘌呤 食物,会导 致尿酸生成 过多,建议 痛风患者避 免使用;2 . 痛风急 性发作时, 不要服用生 蚝。痛风患 者可吃的食 物:1. 蔬菜。建议 选择低嘌呤 含量的蔬菜 ,如白萝卜 、马铃薯、 西红柿等; 2. 水果 。痛风患者 可选择水果 类低嘌呤食 物,如樱桃 、西瓜、苹 果等。选择 低嘌呤食物 有助于促进 尿酸盐的溶 解和排泄, 对痛风的患 者是有一定 好处的。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
痛风病人不能吃什么
痛风不能吃高嘌呤食物、刺激类食物以及饮料类,如动物内脏、麻辣烫、火锅、白酒、咖啡等。
痛风不能吃的食物:
1.高嘌呤食物:动物的内脏和骨髓、羊肉、鹅肉、猪肥肉、生蚝、紫菜、螃蟹、海虾等食物,容易导致身体的尿酸偏高,引发痛风的症状。
2.刺激类食物:火锅、麻辣烫、辣椒、麻椒、大蒜、洋葱等,导致身体的尿酸盐结晶的析出,沉积在筋骨关节之中,容易诱发痛风。
3.饮料类:啤酒、白酒、咖啡、浓茶、可乐、雪碧等,很容易促使体内的嘌呤吸收,引起尿酸增高,引发痛风。
痛风的注意事项:
1.饮食多摄入低嘌呤的食物,如牛奶、绿叶蔬菜、大米、小米、高粱、糙米等。
2.养成良好的作息习惯,避免长期熬夜。
3.日常生活保持良好的饮食习惯,不可暴饮暴食。
4.不可剧烈运动,避免过度劳累。
5.保持适当的体育锻炼,增强机体的抵抗力。
6.服用的药物中,应避免影响尿酸排放的药物,如阿司匹林以及利尿剂等。
7.定时服用药物不可私自减少剂量,需前往医院监测机体的尿酸水平。
8.保持良好的情绪状态,避免过度紧张焦虑等。
痛风的解决方法:
1.关节疼痛:患者出现关节疼痛,可以在医生的指导下服用非甾体类药物,具有抗炎止痛的效果。
2.尿酸较高:患者在遵医嘱的前提下,可以服用别嘌醇片,能够保持机体的尿酸水平处于正常状态。
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