牛奶。精油泡澡时要先用鲜奶稀释,因为精油只溶解于油不溶于水。想瘦身用的精油可以是葡萄柚,丝柏,杜松,迷迭香,甜橙,排毒是天竺葵,多愁善感用乳香,檀香,女性保养用橙花,玫瑰,依兰是催情的,不能用太多,会想吐。薰衣草是促进所有精油吸收的精油,所以每次都可以1-2滴。每次入浴最好不能多于5种精油。泡泡浴也很好。OCCITOWN这个牌子就有专门泡澡的BODY CARE。
泡澡用的香料
玫瑰是补水的,柠檬是美白的,还有缩小毛孔的功效,但是柠檬不适合干性皮肤使用。牛奶也是美白的,但是不适合油性皮肤使用,根据自己的皮肤性质选择。
1、绿茶叶。
作用:延缓衰老,身体排毒,维持水油平衡。
用绿茶叶茶袋洗澡能够 让绿茶叶里的茶氨酸渗入进洗脸水中,合理具有缓解和身体排毒解脂的作用。
2、熏衣草。
作用:缓解工作压力,缓解发炎,减轻肌肉痛。
熏衣草有非常好的绿色植物镇静功效,假如你非常容易夏天出行,背部容易长小痘痘、脂肪粒得话,试一下用熏衣草洗澡便能获得合理减轻。
3、酵母粉。
作用:缓解镇定,改进。
许多 皮肤比较敏感的女孩都是有皮肤过敏的苦恼,试一下用酵母粉洗澡,它与水触碰时候离解成几类能合理缓解皮肤的物质,令皮肤过敏状况明显改善。
4、青柠檬。
作用:清神醒神,减轻青春痘,有利于皮肤再造。
每个人都了解青柠檬中很多的维C对皮肤那就是很好的,切几块来洗澡,除开香味清爽让人心情愉悦以外,还能合理改进人体上的青春痘、有利于损坏皮肤再造。
5、姜片。
作用:身体排毒,减轻肌肉痛。
我们中国人有传统式喝红糖姜茶来减轻体寒,却不知道实际上用姜片洗澡也一样有神效。切几块姜片洗澡,能够 合理防止“热伤风”和缓建工作、学习培训长坐导致的肌肉痛。
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