长山药汁做法

主料

山药适量

辅料

水适量

牛奶或者酸奶适量

配料

盐适量

糖适量

山药汁的做法步骤

1、山药切块 上锅蒸20分钟

2、加入温水用榨汁机搅拌，如果之后要添加牛奶或者酸奶，就少放水吧~如果喜欢盐+糖的味道那就多加水好啦~

小窍门&温馨提示

山药是养人的好东西，大家多吃啊

长山药汁做法

1、铁棍山药去皮，切段

2、山药段加入豆浆机内

3、加入适量水到刻度线

4、豆浆机选择米糊功能，开始制作山药汁

5、程序结束后，加入少许冰糖调味即可，或者就直接喝原味的

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