慢性咽炎有哪些注意事项 慢性咽炎的危害有哪些

日常生活中，得咽炎的几率越来越高，多半是大家生活上不够重视的缘故。那么，慢性咽炎的危害有哪些？慢性咽炎有哪些注意事项？

慢性咽炎的危害有哪些：

1.患了慢性咽炎的人经常感到咽部不适，稍一受凉、劳累，或讲话多、较长时间没喝水，便觉咽痛、灼热加重，咽痒引起阵阵刺激性咳嗽，影响休息。

2.若是干燥或萎缩性咽炎，则咽干明显，讲话和咽唾液也感费劲，需频频饮水湿润，甚至夜间也需要起床喝几次水，但也只能暂时缓解症状，很快就又感咽干，有的人吃饭时需用汤水才能将干硬的食物咽下去。

3.有些病人表现为咽部异物感，常作“吭喀”和吞咽动作，希望能将异物排除，而这些无效的清嗓动作只能加重原有的不适。于是病人怀疑自己咽部、喉咙或食管里长了肿瘤，造成很重的精神负担和压抑感。

慢性咽炎有哪些注意事项：

1、饮食上，多饮用清凉润喉的饮料;多吃水果，如甘蔗、梨、荸荠、石榴等;多食用清淡蔬菜，如生吃萝卜或用萝卜做菜。尽量少吃辣椒、火锅、冷饮等刺激性较强的食物。

2、戒烟酒。烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损，应坚决戒除。

慢性咽炎多是平常生活不注意所引起的，因此，慢性咽炎患者在日常生活中，一定要牢记慢性咽炎的注意事项，才能有效的防治咽炎。

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