治疗支气管哮喘的方法有哪些 如何预防支气管哮喘

众所周知，支气管哮喘其实是可以通过患者的日常防护进行预防的，那么，如何预防支气管哮喘？治疗支气管哮喘的方法有哪些？

如何预防支气管哮喘？

1、脱离过敏原

尽量找出过敏原，避免与之接触，是预防哮喘复发的重要措施。如已知服用某些药物和食物可诱发哮喘，以后就不能再服食。

如果过敏原为感染或肠道寄生虫病，则应防治感染和寄生虫病。有些过敏原如尘土、尘螨，虽难以避免，但应尽量减少吸入，如床上用品要经常洗晒，室内经常保持清洁、通风，对花粉过敏者，可将与过敏有关的花木移开，在开花季节，尽量避免接触。

2、适当锻炼

在缓解期应当参加适当的体育活动。如气功、太极拳、散步、跑步、游泳、医疗体操、呼吸训练等，如能长期坚持，循序渐进，可以增强体质，减少发病。

3、调节稳定情绪

稳定好精神情绪，对哮喘有一定预防作用。因此，患者要增强战胜疾病的信心，消除紧张心理，避免不良精神刺激。参加文体活动可调整紧张情绪，对哮喘也有良好的作用。

治疗支气管哮喘的方法有哪些？

一、痰饮阻逆型：主要表现为咳嗽气喘，喉中痰鸣，胸闷脘痞，舌苔厚腻，脉弦滑。治宜宣肺平喘，化痰降逆，可选用下列药膳：

1.苏子粥：苏子20克，大米50克，先将苏子水煎取汁适量，以苏子汁和米共煮粥食用。

2.茯苓粉：茯苓研粉，每次取15-20克冲服，每日2次。

二、脾肺气虚型：主要表现为气短息促，声低息微，动则喘甚，面色无光，自汗，舌淡，有齿印，脉细弱。治宜健脾益肺，可选用下列药膳：

1.百合粥：百合20克，大米50克，煮粥常食。

2.参苓粥：党参、茯苓各30克，生姜5克，粳米120克。将党参、生姜切薄片，茯苓捣碎泡半小时，煎取药汁，加粳米同煮粥，一年四季常服。

综上所述，对于支气管哮喘的预防事宜，患者是可以通过脱离过敏原、适当锻炼和调节稳定情绪等多个方面来进行的。

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