患慢性咽喉炎吃什么好

咽喉炎发展成为慢性的就不太好治疗的，平时的饮食对这种疾病的康复具有重要的作用。那患慢性咽喉炎吃什么好？要注意什么？

患慢性咽喉炎吃什么好？

一、地黄橄榄膏

药材：地黄100克，橄榄150克，蜂蜜适量

做法：

1.地黄清洗干净，备用;橄榄清洗，备用；

2.将准备好的地黄以及橄揽煎水取汁，浓缩后放入适量的蜂蜜一块熬成稠膏，咽喉炎每天吃两匙即可。

地黄橄榄膏具有滋养肝肾的功效，除此之外清热利咽的功效同样十分明显，尤其是对肺肾阴虚所导致的咽炎更具有有效的治疗以及缓解功效。

二、木蝴蝶茶

药材：木蝴蝶10克，薄荷3克，玄参10克，麦冬10克，蜂蜜20克

做法：

1.木蝴蝶清洗干净，备用;薄荷清洗干净，备用；

2.将木蝴蝶以及薄荷与其他的药材一块放入砂锅中，然后放入适量的清水至文火上煮15分钟。之后去渣取汁并且放入适量的蜂蜜，继续加热至沸后倒出，等稍温后代茶饮即可。

木蝴蝶茶的主要功效以清热利咽以及养阴生津为主，因此在平时生活中有阴虚火旺等症状的患者可以适当多喝些木蝴蝶茶。

要注意什么？

1.吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。

2.多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。

3.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。

对于咽炎这样的疾病，是很常见的疾病，也是很容易反复发作的疾病，主要是三分治七分养，所以在平时的生活中需要积极去预防和护理，避免长期反复发作才是最根本之处。

咽喉炎是能够治好的疾病，关键是大家要全面的认识这种疾病的常识，特别是饮食的注意事项，配合常规的治疗，持之以恒，是能够治好慢性咽喉炎的。

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