咽喉炎是一种常见的喉部疾病,发病人群有成人、小孩,也有年老体弱者等。发病时声音嘶哑、咽痛咽干等,患者苦不堪言。那么,我们该怎么预防咽喉炎呢?可以吃抗生素吗?
首先,我们来看看应该怎么预防咽喉炎:
1.少说话:不论什么原因产生的喉炎,最要紧的是让声带休息一段时间,甚至连低声细语都应避免。平时也应该避免大 声持久的讲话。
2.多喝水:建议一天喝8—10杯水,也可喝果汁及柠檬茶。最好喝温水,冷水只会使问题更严重。
3.用鼻子呼吸:用鼻子呼吸是保持喉咙湿润的天然方式。
4.使用冷空气加湿机:覆于声带表面的粘膜需保持潮湿。粘膜若干燥,将增加粘性,成了过敏源(或刺激物)的极佳吸附剂。使用空气加湿机,有助于解决问题。
5.避免辛辣刺激的食物:辛辣刺激食物会让肿痛的喉咙火上浇油。油腻的食物也不利于病患的恢复。
另外,由于抗菌素是用于治疗各种细菌感染或其以致病微生物感染的药物,如头孢类、诺氟沙星类、喹诺酮类等。所以,患有咽喉炎的患者是可以使用抗生素的。
但是,由于人体内存在大量正常有益的菌群,如果用抗生素治疗无菌性炎症,这些药物进入人体内后还会压抑和杀灭人体内有益的菌群,引起菌群失调,反而造成抵抗力下降,同时,病菌产生耐药性,遇到“超级细菌”时就无药可医。
所以,如果有经常感到咽痛咽干的朋友,建议您平时多注意自己的饮食和生活习惯,病情严重时及时就诊,不要延误最佳治疗时机。
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