小儿感冒流鼻涕出汗怎么办

感冒是在我们的日常生活中比较常见疾病之一，因此患者朋友们要保持警惕。下面笔者介绍，小儿感冒流鼻涕出汗怎么办？饮食方面如何护理？

小儿感冒流鼻涕出汗怎么办？

感冒的食疗方法一：绿豆粥

绿豆50克，粳米100克，冰糖适量。制法：绿豆、粳米洗净煮粥，待粥熟时加入冰糖，搅拌均匀即可食用。有清热解暑的功效。

感冒的食疗方法二：神仙粥

糯米30克，生姜片10克，葱白6克。制法：用砂锅加水煮糯米、生姜片，粥成入葱白，煮至米烂，再加米醋20毫升，和匀即可。益气补虚，散寒解表是神仙粥的最大功效哦。

感冒的食疗方法三：黄芪姜枣汤

黄芪15克，大枣15克，生姜3片。制法：以上三物加水适量，用武火煮沸，再用文火煮约1小时即可达到益气补虚，解表散寒的功效。

饮食方面如何护理？

多喝水就能治感冒

在日常生活中，很多人一旦感冒就会拼命喝水，但是目前病也没有任何临床病例对照试验表明，多喝水会对感冒的缓解和治疗有好处。但是不得不承认的是，保证足够的水摄入量有助于预防机体的脱水，所以感冒时摄入正常剂量的水应该就可以了。

大蒜具有抗感冒的作用

大蒜用于预防和治疗感冒的历史已经有好几个世纪了。然而它对治疗感冒有效的证据还很稀缺。2009年曾有一篇重要的文献回顾了那些关于大蒜的随机对照试验，但其研究结果的可信度很低。不管怎样，对于大蒜预防感冒的结论可能还需要进一步的证实。

呼吸蒸气：在大口茶杯中，装入开水一杯，面部俯于其上，对着袅袅上升的热蒸气，作深呼吸运动，直到杯中水凉为止，每日数次。此法治疗感冒，特别是初发感冒效果较好。

以上是小儿感冒流鼻涕出汗怎么办，饮食方面如何护理的介绍，希望上述内容能帮助到广大患者，最后祝大家身体健康。

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