饮食禁忌有哪些 婴儿伤风咳嗽食疗方法有哪些

咳嗽是秋冬季非常常见的疾病的之一，因此对婴儿来说也是经常碰到的疾病。下面笔者介绍，婴儿伤风咳嗽食疗方法有哪些？饮食禁忌有哪些？

婴儿伤风咳嗽食疗方法有哪些？

1.银耳炖冰糖

银耳5克，用冷开水浸泡1小时，撕碎。加入冰糖30克炖熟，每晚睡前服用。

2.银耳冰糖煲雪梨

银耳5克，雪梨1只洗净切大块备用，莲子10粒，冰糖适量，炖盅隔水煲1小时。可每日多次食用， 每次适量。

3.鸭梨粥

鸭梨3只，大米50克煮粥。鸭梨加水适量煎煮半小时。取汁加入米粥趁热食用。治疗肺热咳嗽。

饮食禁忌有哪些？

一、禁食寒凉食物。

中医 认为“形寒饮冷则伤肺”，就是说身体一旦受了寒，饮入寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

不论是儿童还是成人，咳嗽多会伴有痰，痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。

二、禁食肥甘厚味食物。

中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。对于 哮喘 的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使 疾病 难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。

以上是婴儿伤风咳嗽食疗方法有哪些，饮食禁忌有哪些的介绍，希望上述内容能帮助到广大患者，最后祝大家身体健康。

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