咳嗽为什么会引起腰疼

一般来讲，咳嗽所引起的腰疼情况是在少数咳嗽患者身上存在的，那么，咳嗽为什么会引起腰疼？食疗方法有哪些呢？

咳嗽为什么会引起腰疼？

咳嗽、打喷嚏的时候，胸廓必须先扩张，然后再缩小，这样才能形成高压气流突然冲出，解除呼吸道内的刺激因素。这种动作的范围幅度大，颇费力，除了需要胸部本身的肌肉活动外，还需要腹部乃至腰背部的肌肉帮忙。已经受伤疼痛的腰部肌肉、筋膜等组织用力活动自然会更加疼痛。

咳嗽是通过刺激神经根才引起腰痛加剧的。脊柱椎管向上与颅腔相连，内部还有一个比较坚韧的内套——硬膜囊，里面充满脑脊液。神经根是出椎管之前的一段神经，位于腰椎间盘的后方。

由于脑脊液和脑室相通，脑脊液产生于颅腔里的血管，又经血管回收，循环不息，故其压力和脑静脉压力紧密相关。咳嗽时，胸腔压力升高，作用于胸腔内的静脉外壁，使得向心回流的血液受阻，颅内静脉压立即升高，同时引起脑脊液压力升高。

这种情况对正常人不算什么，但对腰椎间盘突出症病人，因为向侧后方突出的椎间盘压迫神经根，局部又有无菌性炎症，脑脊液压力升高后，硬膜囊膨胀，进一步挤压神经根，从而引起疼痛。不过，咳嗽引起的疼痛时间很短暂，也不会影响病程，所以偶尔咳嗽几下没有太大关系。

食疗方法有哪些？

1、燥咳痰少——川贝炖雪梨

材料：取川贝粉10克，雪梨1只。

做法：削梨皮，挖去梨心，切片，加冰糖15克，与川贝粉一同放碗内，加适量水，隔水炖蒸，文火炖1小时左右，分两次服，饮汤食梨。

适用于：对燥咳痰少者有辅助作用。

2、干咳无痰——柿饼川贝粉

材料：取柿饼两块，川贝粉川贝母研成粉10克。

做法：将柿饼挖去核，加入川贝粉，放锅中蒸熟，每天早晚各吃1次。

适用于：对干咳无痰者效果较好。

3、咳嗽痰多——萝卜姜片汤

材料：萝卜一个，姜一块，冰糖一两。

做法：萝卜喝姜都要切片，烧水至水沸，放入冰糖等到融化的时候，放入萝卜片5片，姜片5片，小火熬制半小时即可饮用。

以上就是对咳嗽会引起腰疼症状的原因的分析，对于有咳嗽腰疼病症发生的人来讲，其是可以通过食疗的方式来医治的。

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