怎么进行护理 治疗慢性咽炎的茶饮有哪些

很多人因为在日常的生活中，长期的吸烟，吃辛辣刺激的食物，还有不注意嗓子的清洁和卫生等，导致现在患有慢性的咽炎，长期的使用药物治疗效果不是很好，治疗慢性咽炎的茶饮有哪些？怎么进行护理？

治疗慢性咽炎的茶饮有哪些？

1.罗汉果茶

罗汉果1个。将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1--2次，每次1个。功能清肺化痰，止渴润喉。主治慢性咽喉炎，肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等。演员、教师、广播员等需保护发音器官者常以罗汉果切碎，泡水代茶饮有效。

2.橄榄茶

取橄榄两枚，绿茶1克。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖闷5分钟后饮用。适用于慢性咽炎，咽部异物感者。

怎么进行护理？

1.天气有变，外出口罩

慢性咽炎的人，对空气温度，湿度很敏感。所以，一般建议有慢性咽炎的人，在外出的时候，可以用口罩来预防一下。尤其是秋冬天气，空气里杂物多，避免干燥或者是杂物侵袭而造成干呕等症状。

2.饮食辅助，滋润为主

有慢性咽炎的人，是不建议吃辛辣或者是油腻的食物，当然，干性的食物，也不能多吃。最好的就是，吃或者是喝一些多汁的食物。当然，水果是必须的，还可以吃一些辅助消炎的食物。烟酒以及味道浓重的食物，建议早丢弃。

现在可以治疗慢性咽炎的茶饮有很多，主要是根据病情的严重情况还有患者的身体状况来进行选择，慢性咽炎的治疗不仅与日常的饮食调理有着很明显的关系，同时一定要注意身体的清洁和卫生。

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