如何避免孩子感冒

感冒是生活中比较常见的疾病，但是婴儿感冒就比较棘手。那么，婴儿感冒有什么预防按摩方法？如何避免孩子感冒？

婴儿感冒有什么预防按摩方法？

按摩工具：大浴巾两条，按摩油或润肤露，湿纸巾、爽身粉

一、预防除痰

1、先铺上大浴巾让宝宝躺下，再在宝宝的手掌上涂上按摩油或润肤露，加以轻揉。

2、在宝宝拇指以下的手掌位作出向上轻拍的动作，约进行50-100次，这有助除痰。

二、预防咳嗽

1、先让宝宝躺卧在浴巾上，在其小手上涂上按摩用品，加以轻揉。

2、在宝宝的无名指指头上，轻揉其指纹部位约300次，有预防咳嗽的功效。

三、加强宝宝的肺功能

1、让宝宝俯卧在大浴巾上，在其背部涂上按摩用品，并加以轻揉。

2、用两只拇指在宝宝后背的肩胛骨位置加以轻揉50下，或作上下推按肩胛骨300次，可增强宝宝的肺功能。

四、减轻头痛

1、让宝宝先躺卧在大浴巾上，并在宝宝的额头上涂上按摩用品加以轻揉。

2、用两只大拇指从宝宝眉心处向左右两边推。当宝宝头痛发热时，替他进行这套按摩，有助于减轻头痛所引致的不适。

五、减少咳嗽

1、宝宝躺卧在大浴巾上，在其心口位置涂上一些按摩用品并加以轻揉。

2、以中指在宝宝心口位置轻揉50-100次左右，或以双手拇指在相同位置向左右两边推50-100次。这有减少咳嗽的功效。

六、通鼻

1、宝宝躺下后，在其鼻上涂一点点按摩用品。

2、用左右两只食指指腹，在宝宝的鼻翼两边轻轻揉动，次数为20次，具通鼻之效。

提示：

1、进行按摩前，妈妈应先将指甲修短，以免抓伤宝宝。

2、替宝宝按摩时力度要适中，不可过重，以免伤着宝宝。

3、按摩油宜选择不易令宝宝敏感的种类。如不用按摩油，可用婴儿润肤露代替。

4、替宝宝按摩时宜播放一些柔和的音乐，可令宝宝更易进入松驰状态。

5、按摩次数要根据每个宝宝的需要而定。

如何避免孩子感冒？

狗尾巴草或柔软的纸巾。纸巾必须是很软的，取一小块，搓成5厘米左右长条。

每个人鼻子里面大约2-3厘米处都有一个敏感点，把搓成条状的纸巾向鼻子里面捅，当纸巾捅到那个敏感点的时候就会打喷嚏，这样就会把体内的寒气排出去，大家都知道感冒是体内寒气太多导致的，当体内寒气排出去了感冒也就好了。小孩子刚有点感冒，赶紧用取嚏法给他捅，比吃药效果更好(风寒、风热、细菌病毒引起的感冒通用)，一次打7-8个。当然成年人感冒也管用。

手脚冰凉，过敏性鼻炎(没事时连取4-5个喷嚏，身体就可以发热，就能够把体内的寒气逼出去，治手脚冰凉)，

过敏性鼻炎，(连取十多个喷嚏，从初一取到十五，到月底时在取就打不出来了，打光了就把免疫系统激活了，人体就不过敏了，就不怕过敏性鼻炎)。

与风寒有关的脖子疼、落枕、肩周炎、头疼，取喷嚏通治。

孩子的身体抵抗能力有限，家长一定要做好孩子平时的预防措施，最大程度的防止孩子感冒，给孩子的健康造成严重的影响。

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