如何调理 感冒流鼻涕头晕怎么办

在这个世界上，不论男女老少，几乎所有的人都得过感冒，虽然是小病，但是不及早治疗也会变成大烦恼，那么感冒流鼻涕头晕怎么办？如何调理呢？

感冒流鼻涕头晕怎么办？

1、多喝水，熬一点姜汤喝，不要急着吃药，因为是药三分毒。

2、晚上洗脚改为泡脚时间约为30分钟 这样能去除身体的寒气，使阴寒散去。

3、洗澡的时候，在澡池里多泡上一会，蒸房里多呆一会，呆到身体出汗。

4、生吃大葱。生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。

5、盐水漱口。每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

如何调理感冒？

饮食应该以清淡的饮食为主，不要吃太油腻的食物和油炸的食物，应该吃一些粥类，或者汤类的食物，而且一定要记住多喝水，可以煮一些姜汤来喝，如果不喜欢吃姜的人或者怕姜汤太辣，可以放一些白糖或者红糖。

以上关于感冒流鼻涕头晕怎么办以及如何调理做了一个详细的介绍，相信大家对如何有效的治疗感冒了进一步的认识，那么在今后治疗的过程中一定能起到很好的帮助。

声明：本网页内容旨在传播知识，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com