慢性喉炎有什么食疗法 孕妇咽喉炎干呕怎么办

大家都知道，孕妇怀孕以后的一种正常反应就是呕吐，如果孕妇得了咽炎，就会呕吐更加严重，那么，孕妇咽喉炎干呕怎么办？慢性喉炎有什么食疗法？

孕妇咽喉炎干呕怎么办？

孕妇和正常人是不一样的，一定要小心加小心的照顾万万不得擅自做主服药的，建议你去医院做下检查在医生的指导下服药。

慢性咽喉炎的确是经常容易恶心干呕，特别是早晨。要多注意了，平时可以吃一点橄榄之类的东西，对咽喉炎康复有帮助。

孕妇得了慢性咽炎跟普通患者有慢性咽炎还是有一些差别的，根据孕妇的实际情况我们建议少吃药或者不吃药，加强运营，适当的锻炼好身体，已增强免疫力为主，实际是只有免疫系统产生抗体才能真正杀死病毒，下面我们从营养等方面来说：

一、营养调节增强好免疫力

1、正常的饮食习惯。正常的饮食习惯就是肉类、动物性质的东西都要减少。比如：以前是一盘肉旁边有一点蔬菜点缀一下，现在反过来，一盘蔬菜旁边放几片小小的肉来点缀一下。这样对你的免疫系统就很好了。

2、营养代表着它必须富含抗氧化剂、植物营养素、多糖体。 种类一定要多，种类越多对你的免疫系统越好。每天你的蔬菜水果最起码要有5个种类以上，最最健康是10个种类以上。所以种类越多，颜色越多对免疫系统越好。免疫系统不要等到疾病来临，才开始惊慌。你的免疫系统是要你每天去维护的。

慢性喉炎有什么食疗法？

1、茶榄海蜜饮：绿茶、橄榄各3g，胖大海3枚，蜂蜜1匙。先将橄榄放入适量清水中煎煮片刻，然后冲泡绿茶、胖大海，闷盖片刻，入蜂蜜调匀，徐徐饮汁。

2、橄榄冰糖饮：生橄榄20颗(打碎)，冰糖50g，加适量冰糖煎煮，分3次服用。

3、萝卜糖姜饮：取生萝卜汁400g，生姜汁50g拌匀，加白糖50g，水煎频服。

4、蝶菊茶蜜饮：绿茶、菊花、玉胡蝶(刀豆)各3g，蜂蜜1匙。先将玉胡蝶加入适量水煎沸片刻，然后冲泡绿茶、菊花，闷盖后入蜂蜜调匀，徐徐饮汁。

5、雪梨川贝饮：大雪梨一个，去皮挖心，装入川贝末0.5g、冰糖2g，同蒸熟后食用。

以上我们所讲解的食疗方法，都是大家在日常生活中自己可以做到的，当然了，也不能保证以上的食疗方法对大家都是有效的，仅供大家参考。

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