如何预防肺结核 抽烟为什么会引起肺结核

我们都知道抽烟对肺部不好，抽烟很容易引起肺结核。那么抽烟为什么会引起肺结核呢？我们应该如何预防肺结核呢？

抽烟为什么会引起肺结核：

烟刺激喉咙导致喉咙干燥，引起咳嗽。

咳嗽有的时候有痰，有的时候无痰。咳嗽可清除肺内的异物或分泌物，是肺部充血的反应。有的是因为肺或喉头受到烟、气体的刺激，受凉或过敏;也可能是由于肺部及心血管的严重疾病，不要忽视。

吸烟影响人的消化系统健康：吸烟不仅会使消化道肿瘤的发生几率增加比如口腔癌、肠癌等更加容易发生，不容易为人们重视的胃炎、消化道溃疡的发生也与吸烟有着密切的关系。

这是因为在香烟里面有一氧化碳，血红蛋白会优先吸取一氧化碳，这样就会导致不能吸取足够的氧气而导致短时间的缺氧！吸入一氧化碳不仅减少了红细胞的携氧能力，而且减缓和抑制氧和血红蛋白的解析与氧的释放。在缺氧情况下，脑血管先发生痉挛，而后扩张，以至于通透性增加，严重时发生脑水肿，继而发生脑血管病变，造成大脑一定部位局灶性软化和坏死。还有观点认为：香烟中含有尼古丁和烟碱，是种麻痹性的物质，少量纯净的烟碱和尼古丁就可以致命。对于短期抽烟或长时间没有吸烟者，这两种物质对大脑的刺激作用比较明显，所以会有头晕的感觉。

有的朋友早上吸烟会咳嗽，这是因为早上呼吸道最敏感，感受的敏感度最高，所以你在早晨起来吸烟后，呼吸道受到烟雾的刺激，感觉咳嗽很严重，可以理解。但这个不是正常的现象.吸烟对气管和肺部特别不好。早上起来就咳嗽不是正常现象.经常咳嗽会损伤气管.要是经常有这种现象，要尽快戒烟，或者去看医生，检查一下气管和肺部. 吸烟过多也会引起肺结核。

如何预防肺结核：

1、保持适度节制，不要暴饮暴食、过度放松欢乐导致身体疲惫不堪，机体免疫力下降；

2、 要注意生活的细节，禁止随地吐痰是防止结核菌传播的最好办法。同时，最好不要到人群密集的地方或通风不良的房间；

3、咳嗽时最好用纸或手绢捂住嘴，别人咳嗽的时候别往跟前凑;与他人交谈时尽量避免面对面，不要靠得过近;让自己呆在保持通风、阳光充足的房间，有条件的话最好常给居家消消毒。

4、良好的生活习惯和卫生习惯是预防结核病的法宝，每个家庭成员要做到勤洗手，在家里招待客人时的餐具要各自分开，在外面吃饭最好采用分餐制。

5、另外，加强锻炼也是阻击结核病的好办法，可以与亲朋好友一起经常爬爬山，多做户外运动或到专业的体育场馆进行锻炼，不要总闷在屋子里。

看来，抽烟对我们健康的危害挺大的。为了避免患上肺结核，我们最好要远离烟雾，拒绝二手烟，积极做好预防措施。

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