平时该怎么保养

对于一些咽炎患者其一般的治疗方法不是很有用，需要一些偏方才行，下面笔者为大家介绍咽炎的治疗偏方有哪些？平时该怎么保养？

咽炎的治疗偏方有哪些？

1.酱油漱口治疗：咽喉疼痛时，可用1高速羹酱漱口，漱1分钟左右吐出，连续3～4次，有疗效。漱时仰头，使漱液尽量接近咽部，哈气漱洗，效果更佳。

2.丝瓜汁治疗：嫩丝瓜捣烂挤汁，频频含漱，可治咽喉肿痛。用药茶甘之露yin可以调理和治疗咽喉炎和咽喉肿痛，纯草本的，非常的好用。建议注意以下饮食。

3.生梨治疗：常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛。

4.雪梨1个，罗汉果半个。将雪梨洗净，连皮、核切碎，罗汉果洗净，然后放入沙锅，加适量清水共煎，煮沸30分钟，去渣饮汤。每日2次，连服3日可见效。润肺消痰，清热利咽。还适用于咽部微痛，或有异物感，音哑等。

平时该怎么保养？平时讲话时要注意，如果要大声说话，尽量将共鸣腔往下移，也就是用腹部发音，不要尖声叫喊，可以保护嗓子。晚上睡前可以喝一杯蜂蜜水，不仅润喉，也润肠。蜂蜜最好选用菊花蜜、枇杷蜜之类的。平时不要吃辛辣食物，刺激食物，不要吸烟。可多喝一些胖大海、菊花等泡的茶。平时要坚持这么做，多喝温水，这样咽炎就很少复发。

温馨提示：以上介绍了咽炎的治疗偏方有哪些和平时该怎么保养两个问题的回答，大家在以后的治疗过程中保持口腔卫生，养成晨起、饭后和睡前刷牙漱口的习惯。注意气候变化，及时增减衣服，避免感寒受热。祝大家早日恢复健康。

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