过敏性鼻炎食疗有什么方子

食疗法越来越受欢迎，主要是因为它简单，操作起来不麻烦，所以很多疾病的患者都开始使用这一种方法。下面就由笔者为大家介绍，过敏性鼻炎食疗有什么方子？饮食要注意什么？

过敏性鼻炎食疗有的方子大家可以试试：

1.萝卜丝瓜藤汤：准备白萝卜250克(切片)，丝瓜藤60克，水煎取汤去渣，加适量白糖服。

2.川芎猪脑汤：准备猪脑2副，川芎15克，辛夷花10克。猪脑洗净，剔去筋膜，将川芎，辛夷花煎水取汁，入猪脑和盐、胡椒，炖熟，分二次吃。

3.芫荽葱白粥：准备芫荽30克，葱白2根，大蒜1根，粳米60克，先将粳米煮粥，熟时将大蒜、芫荽、葱白放人粥内煮沸一下，然后调味便可食用。

4.枣泥豆包：准备大枣(去核)250克，白扁豆1000克，面粉1000克。扁豆水煮，至软时加入去核之大枣再煮，至水将尽豆能捣碎时离火，趁热将扁豆、大枣作成泥状，作陷;面粉和好发酵，发好后加适量苏打或碱揉匀，擀皮，包进扁豆枣泥，做成豆色(大小不拘)蒸熟，作主食。

除此之外，饮食方面大家还要注意多食富含维生素a、b2、c、e、烟酸的食物，多食新鲜蔬菜水果，又宜多食含铁食物;应多吃一些富含维生素a与维生素b的食物，以补充人体的需求。在水果与蔬菜中，如柑橘、杏、菠萝、胡萝卜、西红柿、油菜、苋菜、动物肝脏、鸡蛋、牛奶等含有丰富的维生素a和胡萝卜素，而胡萝卜素进入人体后能转变为维生素a。维生素b主要存在于瘦肉及动物肝脏、粗粮、糙米、小米、玉米面、荞麦面中。

以上就是笔者为大家介绍的过敏性鼻炎食疗有什么方子的信息！敏性鼻炎食疗方子治疗还不错，大家可以试试。

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