六条食疗方很管用 宝宝感冒流鼻涕食疗有什么

在换季的时候，宝宝一不注意就会染上了感冒，这时父母一般想到的便是吃药，可是对于宝宝来说，吃药不仅难受，且副作用较大，其实通过食疗，一样可以让宝宝早日康复的哦，宝宝感冒流鼻涕食疗有什么，六条食疗方很管用。

宝宝是一个较为敏感的群体，他们的抵抗力没有大人的好，因此生病时，还是尽量避免吃药，避免副作用再次伤害他们，但是他们生病了，难道要不管吗？不是的，有时食疗同样有效的哦，以下是6条对宝宝感冒流鼻涕很有效的方子哦。

1、杭菊糖茶

做法：杭菊花30克，白糖适量。将杭菊花放茶壶内开水浸泡，加白糖适量。

2、红糖姜汤

做法：生姜10克切片加水煮沸，加红糖15克趁热服。

3、白萝卜汤

做法：白萝卜250克切片，加水煎后趁热温服。

上面的3条方子，比较适合还没长牙的宝宝食用，因为都是可以喝的，同时味道也不错，对宝宝来说挺好的，接着3条就是比较适合稍大，长牙了的宝宝食用的。

1、金银花粥：金银花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克煮粥食。

2、萝卜羊肉汤萝卜1500克，羊肉500克，将羊肉除去筋膜，切成2.5厘米见方的块，先入沸水焯约2分钟，捞出沥水，萝卜洗净切成约3厘米的滚刀块。然后将羊肉置武火上烧沸后改用文火煮约30分钟，放入萝卜块同煮至羊肉熟烂即成。

3、砂仁肚条：砂仁末10克，猪肚1000克，胡椒粉3克，花椒5克，生姜15克，葱白15克，食用油100克，绍酒50克，味精3克，湿淀粉20克，盐5克。将猪肚洗净，下沸水焯透捞出剖去内膜，再将锅中放入清汤，把猪肚与葱、姜、花椒一起放入煮熟，捞起冷却后切成指条，同时将原汤500克烧开，下入肚条，砂仁末、胡椒粉、绍酒、食用油、味精，用湿淀粉勾芡即成。

有了这6条食疗方子，宝宝感冒流鼻涕再也不用怕了，食疗治病，既能使宝宝远离药物的副作用，也能及时治好宝宝的病。祝宝宝早日康复，快乐活泼哦。

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