慢性咽喉炎的治疗方法有很多,穴位疗法就是其中一种,很多人对慢性咽喉炎的穴位疗法并不熟悉。下面笔者为大家介绍一下:慢性咽喉炎穴位疗法怎么做?有哪些注意事项?
慢性咽喉炎穴位疗法怎么做?
1、用中指指端点揉廉泉(舌骨体上缘的中点处)、翳风(耳垂后下缘凹陷处)、下关穴(面部耳前方,当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷处,合口有孔,张口即闭)各100次。
2、用力拿捏大鱼际(手掌内大拇指根部肌肉丰实处)、少商(大拇指外侧距指甲角0.1寸处)、合谷穴(虎口上)各20至30次。
3、用双手大鱼际按揉太阳穴50次。
4、拿捏太溪(足内侧,内踝高点与跟腱之间凹陷中)、太冲穴(足背第1、2趾缝间向上1.5寸处)各30至50次。
5、用拇指螺纹面推下桥弓(耳后翳风至锁骨上窝中成一直线)左右各10次。
6、用力拿捏风池穴(后发际颈椎两侧凹陷处)10次。
7、用中指指端按压廉泉、翳风穴,各振动1至2分钟。
患者有哪些注意事项?
戒烟酒。烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损,应坚决戒除。
避免用嗓过度或者大声喊叫,尤其当嗓子不适时,不要高声地说话或大唱特唱,否则会给恢复带来难度。
注意好口腔卫生,治疗慢性咽炎要坚持早晚及饭后刷牙,还需纠正张口呼吸的不良习惯,每天早起可用盐水漱口。
以上笔者为大家详细的介绍了慢性咽喉炎的穴位疗法的做法,希望对患者有用,在这里,笔者祝患者早日治好慢性咽喉炎。
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