减肥不宜操之过急

减肥如今是很多朋友的心头大患，一直想要找到有效的减肥产品以达到有效的减重。但是，风湿性关节炎现在吃减肥产品可以吗？在此必须提醒大家，减肥不需操之过急！

风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症。可反复发作并累及心脏。临床以关节和肌肉游走性酸楚、重著、疼痛为特征。属变态反应性疾病。是风湿热的主要表现之一，多以急性发热及关节疼痛起病。

风湿性关节炎是风湿热的一种表现。风湿热是由A组乙型溶血性链球菌感染所致的全身变态反应性疾病，病初起时常有丹毒等感染病史。风湿热起病急，且多见于青少年。风湿性关节炎可侵犯心脏，引起风湿性心脏病，并有发热、皮下结节和皮疹等表现。

如果在患有风湿性关节炎的同时通过减肥产品来达到减肥的目的，可能会对身体造成更大的伤害，因此减肥必须在身体健康的前提下进行，以免造成任何不良后果。

风湿性关节炎患者在患病期间不建议使用减肥产品，但可以调节每日饮食和运动等来达到不伤身体的减重。每天可吃少量牛、羊、鸡肉、猪蹄、海鲜、鸡蛋、饺子、水果、蔬菜、豆制品、鲜奶等食物，不要吃主食米饭、馒头等，每次总量不能超过三两，晚七点以后不允许进食以达到营养减重的目的。

适当地运动可以加强减肥效果，尽量保持每天最少做五分钟的有氧运动(如：跳健美操、跑步等);平时尽量多走路，多骑车，少坐车，多走楼梯，少坐电梯。

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