不节食不运动用哪种减肥产品好

肥胖多为不健康的饮食，不佳的作息导致的，有些朋友想轻松减肥，又不想改变现在的习惯，那么，不节食不运动用哪种减肥产品好，能安全的使用呢？

市场上的减肥药五花八门，满目琳琅。各种各样的减肥药中其中也有不少含有害成分的减肥药。节食减肥可算是一种快速减肥方法，但是对身体健康的伤害可不小。营养吸收不足时，身体会优先消耗体内蛋白质而非脂肪！而蛋白质通常不会被完全分解，从而产生自由基！自由基绝对是人体疾病及衰老的罪魁祸首。

减肥，顾名思义，就是减去人体内的多余脂肪，从而降低体重。目前社会上许多产品打出“减肥”的旗号，事实上，这些产品只是通过腹泻等方式，排出体内水分，从而达到减轻体重的目的，这并不是减肥，而是减水。同时腹泻减肥，容易导致人体营养失衡，产生乏力、厌食等副作用，不值得提倡。奥利司他通过排出食物中的脂肪，达到减肥的目的，是真正的减“肥”。

奥利司他是一种强效和长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，通过直接阻断人体对食物中脂肪的吸收，摄入的热能和脂肪一旦小于消耗，体内脂肪自然减少，从而达到减重的目的。

目前，奥利司他是世界上.的被美国FDA、以及中国食品药品监督管理局批准的减肥药。奥利司他结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗，具有长期的体重控制(减轻体重、维持体重和预防反弹)的疗效。因此，奥利司他可以不节食，只需结合微低热量饮食即可。

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