到底什么减肥产品最好

市面上的减肥产品可谓是五花八门，消费者对面这么多的减肥产品，往往不知道怎么样挑选最合适的减肥产品。那么，到底什么减肥产品最好？作用怎么样？

想要选择最后的减肥产品，以下笔者就为大家介绍两类效果很好的减肥产品：

1、热控类减肥药

减肥最重要的不是减轻体重，而是减少脂肪。有时候脂肪变少了，体重没有减少，人看起来反而会更加均匀呢。对于经常在外面吃东西，又控制不住自己嘴巴的女生，可以选择副作用小的热控类药物。

热控类减肥药主要是阻断淀粉和脂肪吸收的热控，让你即使吃油腻食物也不会变胖。这类药物可以长期服用，但是这类药物不适宜过量食用，一天不能超过两次。否则会造成营养摄入不足。而且当摄入淀粉类食物不多的时候，可以不用吃。

2、左旋肉碱类减肥药

左旋肉碱是最近很火爆的一种减肥成分。左旋肉碱的主要作用是燃烧脂肪。这种减肥药最适合平时有健身习惯的女生。每天吃完饭后进食两粒，然后科学运动5到15分钟即可消耗相当于几小时运动掉的脂肪。但是女生要注意，每天吃左旋肉碱的总量不能超过6粒。

同时笔者要提醒大家：患者用药前应先向有关医生咨询，一方面排除病理性肥胖的可能性，另一方面了解哪些是经临床验证确实有效的，并经卫生、工商部门批准销售的外用减肥药，切勿贪小而失大，盲目购买未经任何临床验证，也未经医药卫生及工商部门批准销售的外用减肥药，不仅个人受损失，还有可能影响自身的身体健康。

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