造成肥胖的原因很多,例如无法控制食欲、吃个不停或吃得过多,但也可能是由心理问题引起,导致自我评价低落、生活不满足或空虚以及情绪沮丧等等。利用芳香疗法来治疗,可以从心理与生理两方面入手,达到相辅相成的效果,这就是精油减肥的最可贵之处。那我们来了解一下不同的减肥精油配方吧。
精油减肥沐浴配方1:
丝柏精油2滴,杜松精油2滴,葡萄柚精油2滴,基础油1小匙(选择性)。
精油减肥沐浴配方2:
丝柏精油2滴,茴香精油2滴,迷迭香精油2滴,基础油1匙(选择性)
精油减肥沐浴配方3:
黑胡椒精油2滴,天竺葵精油2滴,柠檬精油2滴,基础油1匙(选择性)
精油减肥按摩配方1:
杜松精油10滴,迷迭香精油8滴,天竺葵精油6滴,甜杏仁油50毫升
精油减肥按摩配方2:
迷迭香精油10滴,杜松精油9滴,茴香精油6滴,甜杏仁油50毫升
精油减肥按摩配方3:
佛手柑精油6滴,天竺葵精油6滴,茴香精油3滴,杜松精油3滴,玫瑰精油3滴,甜杏仁油50毫升
精油减肥乳液配方:
丝柏精油20滴,柠檬精油20滴,杜松精油8滴,薰衣草精油8滴,金缕梅纯露20毫升,玫瑰精油3滴,未添加香料的纯天然乳液125毫升
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