完美保健品是由完美中国日用品有限公司出品的保健品系列,包括功能产品系列,葡萄酒系列,营养餐系列,总计18种产品。那么,吃完美的什么产品可以减肥呢?减肥饮食要注意什么?
完美保健品以增强免疫力,为健康为筑防为理念,倡导以合理膳食、均衡营养、保持运动来提高人体免疫力。肽藻营养粉和完美高纤乐都具有减肥作用,肽藻营养粉是以南瓜粉、大豆肽、薏苡仁粉、低聚果糖、乳清蛋白、螺旋藻、玉米粉、植脂末、麦片、莲子粉、乙基麦芽酚、三氯蔗糖为主要原料制成的保健食品,经动物功能试验证明,具有增强免疫力的保健功能。完美高纤乐是以车前子壳、异麦芽糖醇、草莓粉、苹果酸、沙棘粉等为主要原料制成的保健食品,经功能实验证明,本品具有改善胃肠道功能(润肠通便)的保健功能。
减肥饮食要符合“三低一无”,即低糖低盐低脂肪无酒精。三餐安排上:早餐要吃饱并且要保证营养;午餐可以多吃一些新鲜蔬菜和含蛋白质的豆制品与肉类,饮食均衡;晚餐适量少吃一些,吃得清淡一些。
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