药物减肥要谨慎 用减肥产品会不会导致不孕

      拥有玲珑有致的身材是每个爱美女性的梦想，所以她们时刻在想着如何去保持身材的美好，她们会通过药物来减肥，以求苗条身材，但是她们担心吃减肥药会导致不孕吗？

不孕不育专家指出减肥药本身并不会导致不孕的，但是服用减肥药后至少要等半年以后才可以考虑要宝宝的。同时也提醒长时间服用减肥药扰乱内分泌系统，有可能造成月经不调，可能有不孕情况发生。

药物减肥要谨慎，要科学服用。有一些减肥药会刺激中枢神经系统，抑制女性的饮食，从而达到减肥目的，这类药物假如使用不当，会对女性内分泌调节造成影响，进而可能造成女性不孕。

下面为大家介绍几个安全减肥的秘诀：

1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。

2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。

3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。

4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。

5、热量负平衡。必须注意减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。

总之一句话，无论吃什么样的减肥药物进行减肥的时候都不能长期服用，减肥产品有利也有弊，所以在选择减肥产品要谨慎用药，同时更加应该注意自己的身体。

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