饮食上要注意什么 天狮减肥产品好吗

肥胖跟美丽总是不能完美的相遇的，美丽往往是身材苗条的朋友的头衔，对于肥胖的朋友来说，脂肪却是挥之不去的痛，对于需要减肥的朋友可以选择适合自己的减肥方法进行减肥。那么，天狮减肥产品好吗？饮食上要注意什么？

天狮集团的减肥产品是根据中国传统医学理论，精选上等乌龙茶、苦丁茶，配以荷叶、决明子、泽泻、大黄、陈皮等中药，经严格的工艺精制而成。升清降浊，润肠通便。减肥效果显著，深受广大消费者喜爱。天狮减肥产品常见的有天狮凯力亭片，天狮甲壳质胶囊，天狮减肥茶，天狮降脂茶。结合运动有效地燃烧脂肪、清除肠道毒素、清热解毒的良好作用、经配制、混合、制粒、压片、包衣制成，经试验证明，具有减肥、调节血脂的保健功能。天狮集团的减肥产品的产品是非常不错的，有需要的朋友都是可以选择使用的。

减肥的朋友在饮食上也是要非常注意的，三餐须定时定量，细嚼慢咽;起床时先饮用一杯温开水;早餐尽量清淡，使肠胃道无负担;中餐三餐中最营养丰富的一餐;晚餐少食用淀粉类食物(如米饭、面食等);晚餐少食寒凉性水果如西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、橘子、柿子、哈蜜瓜、香瓜、蕃茄等。少食凉性蔬菜如白萝卜、大白菜、苦瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜等;晚餐尽量于八点前服用完毕;绝对禁食宵夜。

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