吃苁蓉补肾丸饮食上要注意什么

中医认为肾虚多为积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，而应慢慢调理。目前市场中存在的苁蓉补肾丸，是由多种中草药研制而成的补肾壮阳的中药。那么，吃苁蓉补肾丸饮食上要注意什么？

苁蓉补肾丸的功能主治是：补肾填精，益气培元。用于阳萎滑精，腰膝酸软。畏寒肢冷，肾虚尿频(前列腺炎、前列腺增生、肥大)，肾阳不足，精神萎靡，夜梦早泄，性欲冷淡，气短神疲，性功能减退等症，并能促进生殖器官二次发育。

补肾壮阳是一件需要多方面进行调理的事情，肾虚患者在服用苁蓉补肾丸的同时，也要在饮食方面注意下面两点：

1、多吃优质蛋白质：优质蛋白主要指禽、蛋、鱼、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白。蛋白质含有人体活动所需要的多种氨基酸，它们参于包括性器官、生殖细胞在内的人体组织细胞的构成，如精氨酸是精子生成的重要原料，且有提高性功能和消除疲劳的作用。

2、摄入适量的脂肪：近几年来，因为成年男子大多担心胆固醇过高导致肥胖症、心脏病等，所以采取了少摄取的原则。但从性功能的维护角度看，应适当接入一定量的脂肪。

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