莲心泡水喝效果好吗

莲心的药用价值:子其味清香，营养丰富，味甘涩、性平，入心、脾、肾经，而且具有补脾益肾，养心安神的功效。那么，莲心茶可以每天喝吗？莲心泡水喝效果好吗？

首先，莲心是莲子中央的青绿色胚芽，味苦，有清热、固精、安神、强心的功效。将莲子心2克用开水浸泡后饮用，可治疗高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症。也用于治疗高血压、心悸和失眠。而莲心具有保健功能，清心安神，交通心肾，涩精止血。且安全无副作用。

而且据了解，莲心茶是可以每天喝的，常喝莲心茶有助于身体的调节，以上提到的作用就会更显著。但体质属阳虚，平素怕冷、少气乏力者;凡体质差、肠胃虚弱及老年人均不宜使用。

通过以上的介绍可以知道，莲心茶是可以每天喝的，但凡体质差的尽量不要服用莲心茶，那么，莲心泡水喝效果好吗？

莲子心是莲子中央的青绿色胚芽，味苦，有清热、固精、安神、强心的功效。将莲子心2克用开水浸泡后饮用，可治疗高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症。也用于治疗高血压、心悸和失眠。

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