患者可以选择什么食疗 如何预防乳腺癌

乳腺癌的出现，会给今天的患者们很多的麻烦，患者们要做好相关的措施去预防。下面小编为大家介绍，如何预防乳腺癌？患者可以选择什么食疗？

女性乳腺是由皮肤、纤维组织、乳腺腺体和脂肪组成的，乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤。乳腺癌中99%发生在女性，男性仅占1%。预防乳腺癌的方法有很多的，下面为大家介绍其中的一些：

1、控制全天总热量摄入量：

热量摄入过多可使乳腺癌发病率增加，因此每餐饭不宜吃得过饱，要保持适宜的体重，防止肥胖。

2、动物性蛋白的摄入：

动物性蛋白质主要来源于鱼虾、禽肉、畜肉、蛋类及牛奶。一般说来动物性蛋白质大多属于优质蛋白质，研究表明，鱼虾、禽肉、畜肉、牛奶对乳腺癌的发生发展无明显相关性，乳腺癌患者无需对此类食物忌口。

3、植物蛋白的摄入：

目前大部分研究认为豆类食物中丰富的植物雌激素，是一种类似人体雌性激素的化合物，可竞争性的抑制人源性雌激素对肿瘤细胞的促生长作用。因此，进食豆制品一定程度上具有抗癌作用。建议女性朋友们适量食用豆制品，每天吃100克豆腐或饮用400毫升豆浆即可。

患者可以选择的食疗有很多的，下面为大家介绍其中的一些：

橘皮粥：组成:青橘皮、青橘叶、橘核各20g，薏米50g，粳米100g。制法:将青橘皮、青橘叶、橘核放入锅内加清水适量煎煮成汁，去橘皮、叶、核。下入粳米、薏米用旺火煮沸，转用文火熬煮至八成熟时，放入红糖搅翻匀，再煮至米烂熟成粥。吃粥时佐以糖醋大蒜头，每日1～2餐。功效:为行气、散结、消积。用于乳腺癌早期患者。

灵芝黄芪肉汤：组成:灵芝、黄芪各15g、黄精15g、鸡血藤15g，猪瘦肉100g。

制法:共煮汤，油、盐、味精调味，每日1剂。能益气健脾，养血，提高机体免疫力。功效:适用于头晕、乏力、纳差、体虚之乳癌患者或术后、放化疗后体虚或白细胞低下者。

以上的相关情况介绍，希望可以帮助到患者们更加好地去了解到预防乳腺癌的情况和相关的食疗情况，这样患者就可以更好去治疗。

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