生花生能不能治胃痛?一起来看看吧!
不能,花生有一定的养胃作用,可一旦得了胃病,在治疗胃病方面,花生的作用并不大,仅能够中和过多胃酸起到一定养胃作用。也有人认为吃生花生不但不养胃,吃得过多反而伤胃。
一些胃病患者,尤其是胃溃疡、胃酸过多的老胃病患者,之所以吃了生花生之后,感觉胃里舒服了许多,是因为生花生在胃里与胃酸发生反应,中和了胃部的酸性环境,使得一些症状得到了改善。事实上,这与吃饼干等食物的作用是一样的,在一定程度上减轻了胃酸的刺激。所以,生花生并不具有特殊的养胃功效。
需要提醒的是,有些患者吃了生花生还可能使胃病加重。专家说,因为吃生花生时没有充分嚼烂,由此形成带棱角的花生硬块进入胃里对胃黏膜造成损害,从而加重病情。因此,得了胃病一定要到医院进行正确诊断,积极治疗,切不可盲目听取别人所谓的偏方乱用乱吃。
知识拓展
花生的营养价值
花生的营养价值很高,种子含脂肪50~58%,蛋白质30%左右。花生油的油气清香,在植物油中品质最佳。花生仁能制成多种人们喜爱的食品。花生衣含止血素,已被制成“血宁1号”,用来缩短凝血时间。花生在潮湿条件下贮藏时,会生长黄曲霉素,能引起人、畜肝脏致癌。印度科学家发现,把花生放在太阳光下晒15分钟,就能破坏花生油中黄曲霉素的99%。
花生富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B卧维生素E、维生素K,以及矿物质钙、磷、铁等营养成分,含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸,含卵磷脂、胆碱、叶酸、胡萝卜素、粗纤维等物质。脂肪含量为44%~45%,蛋白质含量为24%~36%,含糖量为20%左右。含有丰富的维生素K、维生素E、维生素A、维生素Bi、维生素B6,丰富的钾、镁、钙、铁、锌等矿物质盐等,并含有硫胺素、核黄素、尼克酸等多种维生素。因其蛋白质和脂肪含量较高,营养价值比粮食类高,才有了“植物肉”的美誉。
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