如何为孩子选购合适的床垫

理论上说，由于儿童青少年脊椎发育成长中，可塑性大。要利用好晚上睡眠的时机，让脊椎骨休养。以恢复白天活动引起的脊椎平衡失常，维持良好的身姿，促进骨骼生长。因此。儿童青少年不适宜睡过硬或者过软的床垫。但，不同年龄阶段，不同睡眠习惯的孩子对床垫的要求是不一样的。

出生，免疫力弱，敏感体质。3岁时脊椎成型阶段。6岁时脊椎定型，弹性大易变形。12岁时，脊椎成型，软骨层存在快速长高期。25岁脊椎发育成熟。

0一6岁

新陈代谢旺盛。遇热则发热出汗、遇冷则感回、发烧，免疫力较差。呼吸系统未完全发育尿床现象普遍，需要透气防水、环保的床垫。

6一12岁

脊椎成型后发育期间，孩子膏推各生理弧度定型。但软骨层存在，硬度小，背很重的书包。不良学习坐姿，长久保持同一学习姿势都使得青推易变形，睡眠时需要有效的承托。矫正脊椎。

12岁以上

脊椎椎盘继续发育生长，孩子运动量大更易出汗。学习压力大。课业繁重，睡眠时需要舒展身体的肌肉，缓解身体疲劳，从而进入深度睡眠。

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