白发对于很多人来说并不陌生,不仅是中老年人容易出现的情况,婴儿也会容易出现白发的情况,如果父母患有白发就会容易导致遗传给婴儿,如果婴儿患有白化病也会容易出现白发的情况,家长应该及时检查和治疗。
遗传先天性遗传造成的小孩子白发,如果不会造成明显的不美观,一般情况不用去管它,想让它美观一点,可选择染发。
后天因素造成的白发,最简单的办法是吃黑芝麻或者其它的黑色食品,比如:黑米,黑麦,黑乔麦,黑豆,乌鸡等,还可以有意识地吃一些颜色深的食品,比如:枸杞子,紫菜,海带,桑椹,栗子,葡萄,海参等。具体的吃法?!生吃的水果直接拿来吃,豆类海鲜乌鸡等吃法和平时一样,不需要特别的处理。
偏方 30-60克何首乌+5粒红枣+10克红糖+60克粳米,煎取何首乌的汁液煮粥时备用,先加何首乌汁液煮粥,粥熟后加入红糖即可。早晚各吃一次,10天一疗程,隔5天再续下一疗程,大便稀者不可适用些方法。
验血 到医院化验血,看微量元素是否缺少,是的话,按医生的办法做就可以了
防止白发
一把普通的梳子也是能起到相应的作用的,一般来说,多梳梳头有助于对头部的按摩,促进血液循环,加大毛根对营养的吸收,所以,平时多梳梳头也是好事,但不要太用力哦,会损伤头皮的。
洗澡时按摩。洗澡洗头时一定要用热水,促进血液循环,然后用手指轻轻按摩头皮,大概十分钟,到自认为很舒服的程度就好,如果是油性,记得用碱性洗发露去油。
对营养的摄入。毛发的主要成分是蛋白质,所以,平时对于蛋白质的摄入是很重要的,除了基本的饮食,额外还要给自己加点奶类产品。这些产品能给机体提供比较充足的蛋白质。
对于头发的养护,平日里多摄入黑芝麻也是有一定用处的。当然 ,其他黑色食物对于头发的养护也是有作用的,比如黑豆。
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