应对宝宝上火嗓子哑的几个方法

在我们的日常生活当中宝宝出现上火是比较常见的一种现象，孩子上火不仅会导致出现便秘、没有食欲和口舌生疮等现象，还容易导致嗓子哑了说不出来话这样的现象，这样就会给孩子的正常生活带来很多的不便，尤其嗓子哑了不及时调理还容易引起发炎的现象，所以孩子上火引起嗓子哑了一定要掌握好方法才能调理好，下面一起看一下宝宝上火嗓子哑了怎么办才好？

1、避免果汁、汽水

家长要让宝宝养成多喝水的习惯，通过喝水可以加快病毒的排出。避免果汁、汽水的饮料，最好是白开水。如果喝不下去，可以加果汁或茶调口味。宝宝嗓子哑了的时候不要吃花生、瓜子等容易引起嗓子干燥的食物。

2、白菜萝卜汤

白菜心500克，切成碎末，白萝卜120克，切成薄片。全部材料放入锅中，然后加水800毫升，煮至400毫升后，加红糖适量。每次200毫升，一天2次，连服三四天即可治愈。

3、姜丝萝卜汤

姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量。每次200毫升，每天1-2次。

4、葱蒜粥

取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥。每次150毫升，每日2次。

5、桔皮冰糖饮料

鲜桔皮50克，加冰糖适量，用开水冲泡代茶饮用。

上面就是对宝宝上火嗓子哑了怎么办才好的介绍，我们平时一定要注意对容易上火的宝宝近做好预防，平时让孩子养成良好的饮食习惯，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，最好给孩子少吃一些容易引起上火的零食，让孩子养成多喝白开水的习惯。

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