亚临床甲状腺功能减退症的饮食禁忌

一、亚临床甲状腺功能减退症吃什么好

针对亚临床甲状腺功能减退症这种疾病，相信我们大家都不是很陌生吧，我们都知道亚临床甲状腺功能减退症的出现会给患者们带来很大的伤害，严重的影响着和患者们的身心健康，亚临床甲状腺功能减退症的出现是和日常的饮食有很大的关系的，如果您想要尽快的康复就要在日常饮食上多加的注意，下面就给大家简单的说说这个问题。

1.患者应补充碘盐。关于地方性甲状腺肿大流行的地区，人们要进行碘盐的补充，特别是对于生育期的女性来说，需要做好防止的，因为母体缺碘而导致了胎儿也患上甲减的可能性。

2.供给患者们足量的蛋白质。患者每人每天供给的优质蛋白质的量最好应该超过20g，才能是正常人体内蛋白质平衡，如果减少的时候因小肠粘膜更新速度逐渐的减慢，消化液分泌受到损害，酶活力的下降，一旦发觉血蛋白降低，就应该及时的补充氨基酸，病人的甲减饮食供给足量蛋白质，以改善病况，是甲减的饮食注意。

3.病人的甲减饮食要限制脂肪和胆固醇的摄入。甲减病人常常伴有高脂血症，这在原发性甲减中更加的明显，每天的脂肪应占总热能20%左右，并限制高胆固醇食物的摄入，也是甲减患者的饮食禁忌。

二、亚临床甲状腺功能减退症忌吃什么

1、甲减患者不要吃寒凉的食物，应该多吃些温和的食物。中医认为，食物都是可以分为温性和寒性的，例如辣的吃多了会上火，冷饮吃多了会伤到胃。人体的阳气是可以起到温煦机体、促使气血运行的效果，而阳气一旦虚弱，那么人体就属于寒。甲减患者在发病后的症状及时怕冷、喜欢热、浑身无力，所以属于阳虚，因此甲减患者要多吃些性温的食物。

2、甲减患者一定要少吃盐。因为甲减在发病后会出现黏液性水肿，从而引起手足肿胀、身体发胖，而比较咸的食物会导致水、钠潴留，使水肿的症状变得更加严重，这是甲减饮食的注意事项。

3、限制脂肪和富含胆固醇的饮食。甲减病人往往有高脂血症，这在原发性甲减更明显，故应限制脂肪饮食，并限制富含胆固醇的饮食。

4、纠正贫血，供给丰富维生素。有贫血者应补充富含铁质的饮食、补充维生素B12，如动物肝脏，必要时还要供给叶酸、肝制剂等。

5、忌用生甲状腺肿物质。避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免发生申甲状腺肿大。

三、亚临床甲状腺功能减退症的治疗

1、采用左甲状腺素钠（L-T4）替代治疗，从小剂量开始。初始剂量一般为0.05～0.075mg/d（冠心病患者及老年患者应从更小剂量开始，0125～0.025mg/d），逐渐加量，直至血清TSH达到正常水平。左甲状腺素钠（L-T4）作用慢而持久，半衰期约8天。开始治疗后和改变剂量后，每6周检测1次血清TSH水平；一旦TSH水平稳定后，每年检测1次TSH；如果出现进行性甲状腺功能减退，需要增加左甲状腺素钠剂量。

2、由于人群血清TSH值分布呈偏态，大部分个体TSH在正常低限。即使正常高限的TSH也会引起TC的增高，并且TC随着L-T4替代治疗后TSH水平下降而下降；即使正常高限的TSH也会表现为血管内皮功能异常，所以最佳的TSH治疗目标范围是0.5～2.0mU/L。

3、对于TSH为4.5～10mU/L而有甲减症状者，医师可给予左甲状腺素钠试验性治疗数个月。同时监测甲减症状的改善，若症状明显改善可以继续治疗。

4、血清T3、T4的浓度的正常范围较大，不同的生活环境和劳动强度，患者对甲状腺激素的需求和敏感性也不同，治疗应该强调个体化原则。要避免过度治疗，引起甲亢、心房颤动和骨质疏松等不良后果。

四、亚临床甲状腺功能减退症如何检查

1、激素测定：亚临床甲减血清游离甲状腺素（FT4）、血清游离三碘甲腺原氨酸（FT3）正常（或FT4轻度下降，轻型甲减、甲减初期多以FT4下降为主，FT4较FT3敏感），血清高敏促甲状腺激素（sTSH）和超敏促甲状腺激素（uTSH）升高。

2、血液成分测定：可伴轻、中度正常细胞正常色素性贫血；血总胆固醇（TC）常升高，高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）降低，三酰甘油（TG）和低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）、载脂蛋白B（Apo-B）、同型半胱氨酸（Hcy）、血胡萝卜素、血谷草转氨酶（AST）、乳酸脱氢酶（LDH）和肌酸磷酸激酶（CPK）增高。

3、心电图改变：可有低电压、窦性心动过缓、T波低平或倒置、P-R间期延长、房室分离、Q-T间期延长等异常。心肌收缩力和射血分数下降，左室收缩时间延长。

4、甲状腺核素扫描：是寻找异位甲状腺（舌骨后、胸骨后、纵隔内甲状腺，卵巢甲状腺等）的最佳方法，先天性一叶甲状腺缺如者的对侧甲状腺因功能代偿而显像增强。

5、分子生物学检查：先天性甲减、家族性甲减的病因诊断有赖于分子生物学检查。可根据临床需要选择相应的分析方法。

6、病理检查：必要时可通过活检或针吸穿刺取甲状腺组织或细胞做病理检查协助诊断。

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