补肾壮阳的药物有哪些推荐使用药膳偏方增强你的肾脏

一、补肾壮阳药是什么

补肾壮阳药是什么

补肾壮阳药就是指可以增进男性性功能、延长性生活时间与质量的药物。市场上这类药品有很多，有的是植物性药物，有的则是动物性药物。补肾壮阳药如果使用得当的话，确实可以在一定程度上使性功能得到恢复。壮阳药大致可分为中药和西药两种，目前国内市场常见的补肾壮阳中药有人参、海马、鹿茸、蛤蚧、附子、肉桂、蛇床子、肉苁蓉、淫羊藿、阳起石、海狗肾及多种动物鞭(即雄性生殖器)等；中成药有三肾丸、右归丸、金匮肾气丸等；西药则有士的宁、育亨宾与***等。

常吃壮阳药好吗

补肾壮阳的药物并非多多益善、越久越好，壮阳药并不一定能够解救所有雄风不振的男性，约有三成阳痿患者即使服用了壮阳药，也未能起到很大作用。合理使用壮阳药确实可以治疗阳痿、早泄、遗精、性欲减退等病症，但如果分不清壮阳药物的好坏误用或滥用，反而可能使阳痿更加严重，甚至引起很难逆转的性功能障碍，从而使病情雪上加霜。 因此在使用补肾壮阳药时一定要弄清病因，掌握好药物的适用范围，必须经过医生全面检查后，遵医嘱使用。

补肾壮阳的药酒

除了通过中西药物补肾壮阳，还有很多药酒也有治疗效果。

东北三宝酒：由鹿茸、红参、海马、驴肾、貉肾、狗肾等制成，经常饮用可以滋补腰肾、壮阳去寒，适用于肾虚精冷造成的阳痿不举。

参茸三鞭酒：由羊鞭、牛鞭、狗鞭、茯苓、黄精、鹿茸、白术、白芍、首乌、当归、川椒、杜仲、天冬、肉苁蓉、土地骨、川加皮、红杞子、淮牛膝、补骨脂、淫羊蕾叶制成，饮用有固腰健肾、提神补气之功效，可用于气血不足和阳痿遗精。

仙灵脾酒：将仙灵脾250g切碎后用白布袋装好，侵入2斤白酒内密封3日后开取。每天3次，每次空腹饮用1杯。仙灵脾酒可以除风法湿、补骨壮阳，对腰腿软弱无力，阳痿早泄有很好的作用。

二、补肾壮阳的药膳食疗偏方有哪些

温补肾阳药膳——姜附烧狗肉

原料熟附片30克，狗肉1000克，生姜150克，菜油、大蒜、葱适量。

制作将狗肉洗净，切成小块;将姜煨熟备用。再将熟附片放入沙锅内，先熬煎2小时，然后将狗肉、大蒜及生姜放入，加水适量炖煮，直至肉烂即成。

功效补益肾阳。适用于阳痿、夜间小便多、畏寒及四肢冰冷等阳虚症。身体虚寒的慢性支气管炎及慢性肾炎患者也宜食用。

滋补肾阴药膳——一品山药

原料生山药500克，面粉150克，核桃仁、什锦果脯、蜂蜜适量，白糖100克，猪油、芡粉少许。

制作将生山药洗净，蒸熟，去皮，放入搪瓷盆中加面粉，揉成面团，再做成饼，上置核桃仁、什锦果脯适量，上锅蒸20分钟。出锅后在圆饼上浇一层蜜糖(蜂蜜1汤匙，白糖100克，猪油和芡粉少许，加热即成)。

功效滋补肾阴。适用于肾阴亏损而致消渴、尿频、遗精等病症。

填补肾精药膳——鱼鳔炖猪蹄

原料鱼鳔15克，猪蹄1只，葱、姜、酒、盐适量。

制作将鱼鳔、猪蹄洗净，猪蹄切成块，同放入沙锅中，加水、酒、食盐、葱、姜，炖至猪蹄酥烂，即可服食。

补肾壮腰药膳——杜仲烧猪腰

原料杜仲15克，猪腰4个。

制作将生杜仲切成长3。3厘米、宽1。6厘米的段。用竹片将猪腰破开，把切好的杜仲片装入猪腰内，外用湿草纸将其包裹数层，放入柴炭火中慢慢烧烤，熟后取出除去草纸即成。

功效壮腰补肾。适用于肾虚腰痛及肾炎、肾盂肾炎患者。

补肾乌发药膳——首乌煨鸡

原料三黄母鸡1000克，何首乌50克，生姜片、料酒，精盐、麻油少许。

制作活三黄母鸡常法宰杀，去皮，净膛去肠杂;何首乌研碎，装入纱布袋中，填入鸡腹。鸡入沙锅，加清水至淹没鸡体，文火煨至肉熟，取出首乌袋，再加入料酒、细盐、生姜、麻油等调料，文火再炖半小时即成。

功效大补肾气。适用于男子阳痿及早衰、白发早生等症。

补肾利水药膳——豇豆蕹菜炖鸡肉

原料豇豆150克，蕹菜(即空心菜)150克，鸡1只(约250～500克)。

制作鸡宰杀洗净，切块，与豇豆、蕹菜同炖，加盐、葱等调料，食肉吃菜。

功效健脾、补肾、利水。适用于脾肾气虚而致水肿、小便白浊、头晕膝酸、神疲乏力、食欲不振，且舌淡苔薄白、脉沉细等。

温馨提示：男人肾虚并不是什么大碍，只要在生活中多加注意就可以缓解，如果觉得自己肾虚就多吃些补肾的食物，禁欲是不对的但是节欲是很有必要地，尝试下男人必备的补肾壮阳秘方吧。

三、男人补肾壮阳喝什么粥

一：韭菜粥

韭菜粥150克，大米100克。将大米淘净，加清水适量煮至粥成，调入韭菜，再煮一、二沸即成，每日1剂。

功效：可温肾壮阳。

二：海参粥

海参50克，粳米100克。将海参泡发，剖开腹部，挖去内肠，刮洗干净，切碎，加水煮烂。粳米淘洗干净，与海参一并放在沙锅内。加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬20-30分钟，以米熟烂为度。加少许葱姜食盐调味，早晨空腹食用。

功效：有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。用治肾气虚弱，精血亏损，阳萎，早泄，遗精，尿频，面色无华，头晕耳鸣，腰膝酸软，疲倦乏力。 中国医学认为，海参味甘、咸，性温，具有补肾益精、壮阳疗痿、润燥通便的作用。

三：枸杞猪腰粥

枸杞子10克，猪肾一个，粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。

功效：有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。

四：菟丝子粥

菟丝子30克(鲜者加倍)，大米100克，白糖适量。先将菟丝子洗净、捣碎，水煎取汁，加大米煮为稀粥，待熟时调入白糖服食，每日2剂，早、晚服食。

功效：可补肾益精、温阳疗萎。

四、男人补肾壮阳吃什么食物效果最好

一、泥鳅

含脂肪成分较低，胆固醇更少，属高蛋白低脂肪食品，且含一种类似廿碳戊烯酸的不饱和脂肪酸，有利于人体抗血管衰老，故有益于老年人及心血管病人。另外泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。泥鳅和豆腐同烹，具有很好的进补和食疗功用，而对于一个成年男子来说经常食用泥鳅可滋补强身

二、虾

营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。

三、核桃

因为中药书籍早已有记载其可以“补肾健脑”。每100克核桃中，含脂肪50～64克，核桃中的脂肪71%为亚油酸，12%为亚麻酸，蛋白质为15～20克，蛋白质亦为优质蛋白，核桃中脂肪和蛋白是大脑最好的营养物质当代中医常用核桃入药，或当作食疗，以达到补肾健脑的目的。因此，男性朋友们对核桃的功能不可忽视。

四、狗肉

我们知道狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补作用。狗肉不仅蛋白质含高，而且蛋白质质量极佳，尤以球蛋白比例大，对增强机体抗病力和细胞活力及器官功能有明显作用。食用狗肉可增强人的体魄，提高消化能力，促进血液循环，改善性功能。

温馨提示：狗肉可增强人的体魄，提高消化能力，改善性功能，而且还可用于老年人的虚弱症，四肢厥冷、精神不振等。冬天常吃，可使老年人增强抗寒能力。但是凡热疡及阳盛火旺者，不宜食用。

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