柠檬干玫瑰花茶的功效与禁忌

柠檬干玫瑰花茶的功效：

1. 清热解毒：柠檬干中的柠檬酸可以促进新陈代谢，有助于排毒；而玫瑰花则有清热解毒的功效，可以去除体内的热毒。

2. 调节情绪：柠檬的香味可以提神醒脑，玫瑰的香味则可以舒缓情绪，有助于缓解压力、焦虑和失眠等问题。

3. 补血益气：柠檬干中含有丰富的维生素C可以促进身体吸收铁元素，而玫瑰花则含有大量的花青素和维生素C，能够提升身体的免疫力。

柠檬干玫瑰花茶的禁忌：

1. 肝火盛：柠檬干内含有大量的维生素C，如果肝火过盛的人饮用过多，易引发口舌生疮、咽喉肿痛等不适症状。

2. 胃酸过多：柠檬干和玫瑰花的酸性成分较高，如果胃酸过多的人饮用过多，容易引起胃痛、胃灼热等症状。

3. 感冒发热：柠檬干和玫瑰花虽然有清热解毒的功效，但是在感冒发热的情况下，饮用过多可能会让体内的热毒过于激烈，从而加重病情。

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