喝杭白菊(即菊花茶)的好处:
1. 清热解毒:杭白菊有清热解毒的作用,能够改善口腔溃疡、疮疹、痤疮等症状。
2. 降血压:杭白菊中含有多种营养成分,如维生素C、蛋白质、氨基酸、矿物质等,能够起到降血压的作用。
3. 缓解疲劳:杭白菊有一定的镇静作用,可以缓解疲劳,使人感到清爽舒适。
4. 抗菌消炎:杭白菊有一定的抗菌消炎作用,对细菌、病毒等有一定的抑制作用。
喝杭白菊的坏处:
1. 胃酸过多者不宜多喝:因为杭白菊中的一些成分会刺激胃液分泌,可能会加重胃酸过多的症状。
2. 过量饮用会引起头晕、恶心等不适症状:喝杭白菊时需要注意饮用量,过量可能会引起头晕、恶心等不适症状。
3. 孕妇和哺乳期妇女不建议饮用:因为杭白菊可能对胚胎及婴儿的正常发育产生影响,所以孕妇和哺乳期妇女不建议饮用。
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